Der Schlüssel zur Körperfettreduktion

  • Autor: Jürg Hösli
  • Level: für alle
  • Dauer: 2-3h
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Kursübersicht

Abnehmen ist oft einfacher als man denkt, aber trotzdem komplexer, als es sich viele vorstellen. Der Mensch muss als biopsychosoziales System verstanden werden, um erfolgreiche bzw. langfristig Abnehmstrategien zu fahren.

Inhalte:
  • Jürg Hösli erklärt die biopsychosozialen Zusammenhänge und veranschaulicht diese an verschiedenen Beispielen.
  • Er nennt Beispiele aus den Themenbereichen Sport und Übergewicht und geht hier auf die spezifischen Problemzonen Bauch und Beine ein.
  • Video Zeit: 2 - 3h je nach Fragen, wird aufgezeichnet und nach dem Vortrag innert 24h als Video verfügbar sein.

Jürg Hösli

Ernährungswissenschaftler, CEO erpse
Über Jürg
Jürg Hösli ist seit rund 30 Jahren im Leistungssport als Athlet, Trainer und Ernährungswissenschaftler aktiv. Er hat in Köln und Saarbrücken Ernährungswissenschaften studiert und ist leitender Ernährungsberater in verschiedenen Nationalverbänden – darunter der Deutsche Radsportbund und Swiss Volley.
Auf seiner Reise hat er viele Olympiasieger, Weltmeister sowie Menschen mit z.T. schweren Erkrankungen begleitet – und dies in verschiedenen Ländern.
Er ist Begründer der Ernährungsdiagnostik und ebenfalls Mitgründer der Schule für Ernährungsdiagnostik erpse.
Jürg Hösli ist ein Mann mit Weitsicht, der durch seine Erfahrung auch unbequeme Fragen stellt, und in Interviews, seinen Kolumnen und Blogs gerne kontroverse Themen aufgreift.
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