Fokusabend Selbstführung: "Zurück zu dir" am 07.05.2026

  • Jeanette Siegenthaler
  • Für alle
  • 3 h
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Kursübersicht
Viele Frauen tragen Verantwortung für alles - nur nicht für sich selbst!

Du bist nach aussen erfolgreich: Familienmanagerin, Unternehmerin, Expertin in deinem Job.
Doch nach innen erschöpft: Immer stark. Immer verantwortlich. Immer für alle da. Und irgendwann kommt der unvermeidliche Gedanke: „Ich kann nicht mehr.“ Du hast dich selbst verloren oder stehst kurz davor. Dein Körper meldet sich zu Wort.

Ich kann dir helfen. Ich bin Ernährungsexpertin BSc, zert. Hypnosetherapeutin, bringe viel Erfahrung aus rund 20 Jahren Führungserfahrung mit. Heute bin ich Geschäftsführerin und Mitinhaberin des erpse Instituts und weiss, was es heisst, täglich zu funktionieren. Mit meiner therapeutischen Tiefe, und dem Medizinischen Hintergrundwissen kann ich dich dabei begleiten, dich selbst wieder zu fühlen und deine Stärken auch für dich einzusetzen. Du musst nichts mehr beweisen, um wertvoll zu sein.

In einer kleinen Online-Gruppe mit 4 bis 6 Teilnehmerinnen arbeite ich mit neuromentaler Tiefenarbeit an deinen Stressmuster im Unterbewusstsein mit dem Ziel, in die Eigenverantwortung zu kommen, dich selbst wieder bewusst zu führen – mit Klarheit im Kopf, Ruhe im Körper und Vertrauen in deinen eigenen Wert.

Stärke deine Selbstführung und bringe deinen Fokus zurück. Lerne dich abzugrenzen und freue dich auf eine neue mentale Klarheit und Selbstsicherheit im Job und Privatleben – bequem von zu Hause aus.

Eine Investition in dich, die sich für dich immer lohnt.

Bitte beachte: Kamera & stabile Internetverbindung erforderlich.



Jeanette Siegenthaler

Ernährungsberaterin, zertifizierte Hypnose-Therapeutin
Über Jeanette
Jeanette Siegenthaler verbindet Leidenschaft und Empathie mit Erfahrung und Kompetenz. Die in ehemals leitender Position im Spital Uster tätige Ernährungsberaterin mit Bachelor in Ernährung & Diätetik, hat von 1996-2018 v.a. im ambulanten wie klinischen Bereich gearbeitet. In Zusammenarbeit mit Diabetologen, Gastroenterologen und Pulmologen hat die Expertin bereits zahlreiche Klient:innen beraten und auf ihrem Weg zur erfolgreichen Ernährungsumstellung begleitet. Zudem konnte sie als Prüfungsexpertin und Praxisausbilderin an den Schulen für Ernährungsberatung Zürich und Bern bei Student:innen die Leidenschaft zum Thema Ernährung wecken.
Darüber hinaus hat sich Jeanette Siegenthaler auf das Thema „Essstörungen“ spezialisiert sowie ihr Know-how mit Zusatzausbildungen in den Bereichen „Systemisch integrative Paar-/Familientherapie“ und „Lösungsorientierter Ansatz bei Essstörungen“ untermauert.
Jeanette Siegenthaler freut sich sehr, ihr Wissen und ihre Begeisterung für Ernährungsdiagnostik beim erpse Institut mit einzubringen.
Die erfahrene Ernährungsberaterin hat ihr Portfolio nun um die zertifizierte Hypnosetherapie erweitert, um ihren Klient:innen noch mehr Lösungsalternativen auf dem Weg zu ihrem Ziel oder bei der Bekämpfung u. a. von Kontrollverhalten, Angstzuständen, Abgrenzungsthemen sowie negativen Mustern und ihren Folgen bieten zu können. Denn in deinem Unterbewusstsein liegt enorm viel Potenzial, das darauf wartet, genutzt zu werden.