3 für 2 - das Bundle Angebot
Typologie, Ernährungspyramide und Körperfettreduktion
Dich erwarten folgende drei Vorträge im Bundle:
Der Schlüssel zur Körperfettreduktion
Dieser Vortrag erklärt, wie wichtig es ist, den Menschen als biopsychosoziales System zu verstehen, um langfristig erfolgreich abzunehmen. Anhand von Beispielen aus Sport und Übergewicht wird gezeigt, wie spezifische Problemzonen wie Bauch und Beine betroffen sind.
Ernährungsrevolution - dein Weg zur individuellen Pyramide
Dieser Vortrag präsentiert das Konzept der Smart Carb Pyramid, das eine ausgewogene Kohlenhydratzufuhr fördert, angepasst an die individuellen physiologischen und alltäglichen Anforderungen, um Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu optimieren.
Die Typologie des Menschen
In diesem Vortrag wird die Typologie des Menschen im Kontext von Gesundheit und Leistungsfähigkeit untersucht. Es wird erklärt, wie unterschiedliche psychophysiologische Typen Einfluss auf die körperliche und mentale Balance nehmen und wie man sein individuelles Potenzial besser ausschöpfen kann.
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