Bundle-Angebot
Die Typologie des Menschen und die Smart Carb Pyramide
Dich erwarten insgesamt sechs Stunden, in denen Jürg dich in folgende zwei Themen mitnimmt:
Die Ernährungsrevolution - dein Weg zur individuellen Pyramide
In diesem Vortrag geht es um das Konzept der Smart Carb Pyramid, entwickelt von Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli. Dieses basiert auf einer ausgewogenen und bewussten Kohlenhydratzufuhr - dynamisch an physiologischen Voraussetzungen, mentalen und alltäglichen Anforderungen angepasst. Diese Abhängigkeiten und situativen Anpassungen sollen dazu beitragen, eine optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern.
Die Typologie des Menschen
In diesem Vortrag von Jürg Hösli geht es um die unterschiedlichen Typologien des Menschen. Diese lassen sich psycho-physiologisch erklären und haben eine direkte Relevanz im Kontext des Human Health Design.
Welcher Kopf sitzt auf welchem Körper? Kann der Körper leisten, was „Chef“ alias der Kopf sagt? Fordern und fördern wir unser Selbst angemessen? Wir bei erpse verstehen den Menschen als Ganzes, begreifen interne und externe Abhängigkeiten aber auch Auswirkungen auf Physiologie und Mindset - mit dem Ziel: mögliche Engpässe und Dysbalancen aufzuzeigen, auszugleichen und das individuelle Potenzial zu entfalten.