Genuss Fasten

  • Autor: Jürg Hösli & Jeanette Siegenthaler
  • Level: Für Alle
  • Start: 11. März 2023
Write your awesome label here.
übersicht
Erlebe und genieße die Vorteile einer gemeinsamen Fastenwoche – mit dem umfassenden Wissen, der Kompetenz und Erfahrungen unserer erpse Ernährungsexpert:innen Jürg & Jeanette.  

Inhalte:
  • Du erfährst, wie Genuss- und Leberfasten dein Leben positiv verändert, das Bauchfett reduziert und dich in mehr Achtsamkeit bringt.
  • Nach der Fastenkur wirst du Wege aufgezeigt bekommen, wie du es schaffst, deinen Erfolg langfristig zu halten.

Was ist enthalten?

  • 10 Live Vorträge
  • Rezepte & Vorschläge
  • Fragerunden

Jeanette Siegenthaler

Ernährungsberaterin, zertifizierte Hypnose-Therapeutin
Über Jeanette
Jeanette Siegenthaler verbindet Leidenschaft und Empathie mit Erfahrung und Kompetenz. Die in ehemals leitender Position im Spital Uster tätige Ernährungsberaterin mit Bachelor in Ernährung & Diätetik, hat von 1996-2018 v.a. im ambulanten wie klinischen Bereich gearbeitet. In Zusammenarbeit mit Diabetologen, Gastroenterologen und Pulmologen hat die Expertin bereits zahlreiche Klient:innen beraten und auf ihrem Weg zur erfolgreichen Ernährungsumstellung begleitet. Zudem konnte sie als Prüfungsexpertin und Praxisausbilderin an den Schulen für Ernährungsberatung Zürich und Bern bei Student:innen die Leidenschaft zum Thema Ernährung wecken.

Darüber hinaus hat sich Jeanette Siegenthaler auf das Thema „Essstörungen“ spezialisiert sowie ihr Know-how mit Zusatzausbildungen in den Bereichen „Systemisch integrative Paar-/Familientherapie“ und „Lösungsorientierter Ansatz bei Essstörungen“ untermauert.
Jeanette Siegenthaler freut sich sehr, ihr Wissen und ihre Begeisterung für Ernährungsdiagnostik beim erpse Institut mit einzubringen.

Die erfahrene Ernährungsberaterin hat ihr Portfolio nun um die zertifizierte Hypnosetherapie erweitert, um ihren Klient:innen noch mehr Lösungsalternativen auf dem Weg zu ihrem Ziel oder bei der Bekämpfung u. a. von Kontrollverhalten, Angstzuständen, Abgrenzungsthemen sowie negativen Mustern und ihren Folgen bieten zu können. Denn in deinem Unterbewusstsein liegt enorm viel Potenzial, das darauf wartet, genutzt zu werden.

Jürg Hösli

Ernährungswissenschaftler, CEO erpse
Über Jürg

Jürg Hösli ist seit rund 30 Jahren im Leistungssport als Athlet, Trainer und Ernährungswissenschaftler aktiv. Er hat in Köln und Saarbrücken Ernährungswissenschaften studiert und ist leitender Ernährungsberater in verschiedenen Nationalverbänden – darunter der Deutsche Radsportbund und Swiss Volley.

Auf seiner Reise hat er viele Olympiasieger, Weltmeister sowie Menschen mit z.T. schweren Erkrankungen begleitet – und dies in verschiedenen Ländern.

Er ist Begründer der Ernährungsdiagnostik und ebenfalls Mitgründer der Schule für Ernährungsdiagnostik erpse.

Jürg Hösli ist ein Mann mit Weitsicht, der durch seine Erfahrung auch unbequeme Fragen stellt, und in Interviews, seinen Kolumnen und Blogs gerne kontroverse Themen aufgreift.

Created with